有着五千年文明史的中国不仅向世界输出（contribute to the world）了指南针（the compass）、火药（gun-power）、造纸术（paper-making）和活字印刷（movable-type printing）术等四大发明，而且还传播了传统保健知识（knowledge of health care）和方法，例如太极拳（taiji shadow boxing）、气功（static qigong）和按摩（therapeutic massage）。
这些保健方法不仅对人体健康有效，而且还对心脑健康（mental health）和减肥（weight reduction），都有十分显著的疗效。中医（Chinese traditional medicine）认为，保持身心（the mind and the body）平衡，阴阳调和是健康的要素，心神恬然可以保气防病。太极拳和气功就是以这个理论为基础的（based on this theory）。
中国的文明已经让世界的人们都对她有着浓厚的兴趣，很多国外游客到了中国都要去看陕西的兵马俑（Terra warrior figure），北京的故宫（the Imperial Palace）、长城（the GREat Wall）去感受中国古文化的底蕴。
